2026世界杯多伦多气温与健康安全指南：在盛夏观赛不晒伤、不脱水、不被温差“偷袭”
多伦多夏季观赛，最怕的不是比分胶着，而是日晒、脱水、阵雨与冷气温差的连环考验。用一份可执行的补水、防晒、防寒、防雨清单，让你在紧凑赛程里把状态稳住。
林以安
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